Het microbioom

Waarom het microbioom zoveel meer is dan darmbacteriën
Iedereen heeft weleens gehoord van de darmflora, de goede en minder goedaardige bacteriën in de darm. We weten dat een gezonde darmflora enorm belangrijk is om gezond te blijven.

Wat is het microbioom?

Het gaat echter om veel meer dan bacteriën. Er bevindt zich in je darm een heel arsenaal aan microben; kleine organismen. Denk aan schimmels, gisten, virussen en andere eencellige wezentjes die een zeer bijzonder ecosysteem vormen. 
Dit ecosysteem wordt het microbioom genoemd.

Het microbioom heeft een zeer omvangrijke invloed op gezondheid, op gedrag en zelfs hoe het dier zich voelt. Het microbioom van ieder mens is net zo uniek als je vingerafdruk. Er zijn geen twee mensen met een volledig gelijk microbioom. Ook honden en andere dieren hebben een microbioom.

Maar wist je dat zich ook een microbioom in je mond bevindt? Het zogenaamde mondmicrobioom en dat dit mondmicrobioom communiceert met het darmmicrobioom.

Overigens is ook de huid en vele ander plekken in en op het lichaam bevolkt met een dergelijk ecosysteem, waarover in een ander artikel meer.

Heel veel gezondheids- en zelfs mentale problemen beginnen in de bek

Voor ieder dier geldt dat wat hij eet een enorme invloed heeft op het mond microbioom. Het microbioom van de bek, van de darm, van de huid enz. verandert voortdurend onder invloed van een veelheid aan factoren. Veel honden krijgen een zetmeelrijke voeding of snacks, wat de mond (bek) microbioom nadelig beïnvloedt. Het kauwen, scheuren en knagen op voedsel of botten heeft weer een positieve invloed op het mond microbioom. Maar helaas, welke hond wordt nog in de gelegenheid gesteld te scheuren aan zijn eten? Het meeste voedsel wat zij nuttigen is dusdanig bewerkt dat ze nog nauwelijks iets hoeven te doen met dit voedsel.

Wat heeft nog meer een nadelig effect op het mond microbioom?

Voor honden geldt dat de zogenaamde gezonde kluifjes bedoelt voor een sterk gebit en schone tanden ook een flinke hoeveelheid zetmeel en chemische stofjes bevatten die zeer nadelig zijn voor het mondmicrobioom. Er bestaat zelfs speciale tandpasta voor honden, maar ook die kun je beter niet gebruiken.

Andere nadelige effecten op het gebit vinden we in medicatie. Van pijnstillers tot ontstekingsremmers alle soorten medicatie hebben een negatief effect op het mond microbioom van het dier. 

Hoe zorg je ervoor dat je hond een gezond mond microbioom krijgt?

De beste manier om het mondmicrobioom gezond te houden, is met natuurlijke middelen. Hier volgen twee simpele receptjes:

  • Curcuma-pasta: meng twee eetlepels biologische, extra vierge kokosolie (uit glas!) met genoeg biologische curcumapoeder tot een stevige pasta. Poets hier één keer per week (of dagelijks bij tandplaque/lichte ontstekingen circa 12 dagen aanéén). Je kunt een tandenborstel gebruiken, je vinger of wikkel een verbandgaasje om je vinger en masseer met de pasta het tandvlees. Pas op bij honden met lichte/witte vacht. De curcuma kleurt fel oranje op de vacht als het niet in zijn bek maar ernaast terecht komt. Het gebit wordt wel witter van deze pasta. Krijgt de hond iets binnen van deze pasta? Geen enkel probleem. Het is keigezond en zelfs sterk ontstekingsremmend. De vers gemaakte pasta kun je in een afgesloten glazen potje een dag of drie bewaren in de koelkast.

  • Groene thee: heeft je hond een schoon gebit zonder tandplaque, mooi roze en stevig tandvlees? Dan volstaat het om af en toe te poetsen met lauwe, afgekoelde groene thee. Deze thee maak je van echte groene (losse) thee en water wat net van de kook af is (ongeveer 80 graden). Neem een verbandgaasje en drenk dit in de afgekoelde thee. Wikkel het om je vinger en masseer hiermee het gebit en tandvlees van je hond. Groene thee bevat enorm veel Polyfenolen, krachtige anti oxidanten die een gunstig effect hebben op ontsteking en zelfs worden ingezet bij kanker.

Hoe houd je het microbioom van je hond gezond?

  • Vermijd alle zetmeelrijke voeding.
  • Gebruik geen reguliere hondentandpasta.
  • Laat je hond flink knagen op een natuurlijk bot.
  • Poets het gebit met curcuma pasta.
  • Poets met afgekoelde groene thee.

Dit artikel is geschreven door Petra Driesen.
Holistisch gedragstherapeut, natuurgeneeskundig, orthomoleculair en kPNI therapeut